あ★ripikoの献立メモゴーヤ・さんま・トマトの献立

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あ★ripikoの献立メモ

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【2024/11/23 (土) 08:51】 |
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ゴーヤ・さんま・トマトの献立

・ゴーヤチャンプル

　ゴーヤ、もやし、豆腐、中華だし、塩コショウ、オイスターソース

　しょうゆ、卵

・さんまのみりん干し

・スパサラダ

　レタス、スパゲッティ、トマト、チーズ

食材宅配のクイックパック

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【2015/05/22 (金) 21:51】 | 未選択
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